Flow Yoga 2026年9月24日 9:30 AM – 10:30 AM カテゴリ: ヨガクラス Flow Yoga(フローヨガ) 呼吸に合わせてポーズを流れるようにつなぎながら、心地よく体を動かすクラスです。全身をほぐし、血行を促します。初心者の方も安心してご参加いただける運動量です。 朝ヨガ 2026年10月8日 9:30 AM – 10:30 AM カテゴリ: ヨガクラス 美姿勢ヨガ 2026年10月22日 9:30 AM – 10:30 AM カテゴリ: ヨガクラス
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