復習会日程 2026年7月10日(金)日本時間10:00～11:00 テーマ 「マインドフルネスから始める瞑想入門」 対象 インストラクター養成コースの修了生 内容 「瞑想ってよくわからない」「無になれないし、自分に瞑想 […]